აღმოაჩინე პილატესი ახლებურადნამდვილი სტუდიო პილატესი თბილისში
კეთილი იყოს შენი მობრძანება MetaPilates-ში — მცირეჯგუფური სტუდიო პილატესის სტუდიას ვაკესა და საბურთალოზე. მცირე ჯგუფი, ერთი ინსტრუქტორი და ინდივიდუალურად მორგებული ვარჯიში თითოეულისთვის.. ძალა, კონტროლი და მოქნილობა, მორგებული თითოეული მოვარჯიშის საჭიროებებზე. ეწვიე ჩვენს სტუდიებს ვაკესა და საბურთალოზე.
რით არის ჩვენი სტუდია განსაკუთრებულს
მცირე ჯგუფები და ინდივიდუალური ყურადღება
მცირე ჯგუფი და ინსტრუქტორი, რომელიც აკონტროლებს თითოეულ მოძრაობას. აქ ყოველთვის ყურადღების ცენტრში ხარ — სწორი ტექნიკითა და უსაფრთხო პროგრესით.
ერთი გაკვეთილი, კარგად ნასწავლი
კლასიკური პილატესის მატის რეპერტუარი მცირე ჯგუფში: ხერხემლის მობილობა, ღრმა კუნთოვანი კორსეტი და კონტროლირებადი მოძრაობა. მატი და მცირე ინვენტარი სტუდიოშია — აპარატურა არ გვჭირდება.
შენს სხეულზე მორგებული
ყოველი ვარჯიში შენს ინდივიდუალურ საჭიროებებზეა მორგებული. ივითარებ ძალას, მოქნილობასა და სხეულის კონტროლს, რაც ყოველდღიურ სიმსუბუქეში აისახება — შენი მომზადების დონის მიუხედავად.
